Cách làm món
Yogurt Yến mạch Trái cây
Danh sách video

Yoga TIPS: làm YẾN MẠCH trái cây sữa chua NHANH Bổ Ngon | YogaBySophie.com

Yến mạch mix sữa chua - trái cây ăn giảm cân/oats lose weight
Nguyên liệu
- - 6 Việt Quất
- - 1 Kiwi
- - 1/2 Chuối
- - 2 muỗng canh Yến mạch
- - 1 hủ Sữa chua không đường
Các bước chế biến
- Chuẩn bị trái cây: Rửa sạch việt quất, kiwi và cắt thành miếng vừa ăn. Cắt chuối thành từng lát hoặc miếng nhỏ tùy sở thích.
- Trộn hỗn hợp: Cho sữa chua không đường vào một bát. Thêm yến mạch đã chuẩn bị. Trộn đều.
- Thêm trái cây: Cho trái cây đã cắt vào bát sữa chua và yến mạch. Trộn nhẹ nhàng để các nguyên liệu được kết hợp đều.
- Thưởng thức: Món Yogurt yến mạch trái cây tươi ngon đang sẵn sàng để thưởng thức.