Cách làm món
Yến Chưng Sữa Tươi Chia Táo Đỏ
Danh sách video
#Cooking story - Yến chưng sữa tươi táo đỏ hạt sen - Yến nhà Mao #yến #birdnest
CÁCH CHƯNG YẾN HẠT CHIA TÁO ĐỎ ĐEM LẠI HIỆU QUẢ CAO | YẾN SÀO - CKK
Nguyên liệu
- - 2 g Yến sạch đã nhặt lông
- - Táo đỏ tây
- - Hạt Chia
- - Dứa
- - Sữa tươi TH organic
Các bước chế biến
- Ngâm yến sạch đã nhặt lông trong nước khoảng 20-30 phút cho nở mềm. Vớt yến ra, bỏ nước ngâm đi.
- Thêm sữa tươi vào ngập yến. Ngâm thêm 5-10 phút để yến ngấm sữa.
- Cho yến đã ngấm sữa, táo đỏ (ngâm trước 10 phút), hạt chia và lá dứa vào tô hấp.
- Hấp cách thủy trong 20 phút với lửa vừa. Đậy kín nắp tô để giữ nhiệt và hương vị.
- Sau 10 phút, có thể thêm đường phèn nếu thích. Lưu ý món này phù hợp với trẻ trên 1 tuổi. Trẻ dưới 1 tuổi không nên ăn yến.
