Cách làm món

Sinh Tố Giảm Cân Cam Xoài Thơm

Danh sách video

Video 1
Công thức làm sinh tố xoài cam thơm ngon đến từ vị trí Healthy Drinks

Nguyên liệu

  • - Cam
  • - Xoài
  • - Thơm
  • - gr Bó xôi
  • - mcf Hạt chia

Các bước chế biến

  1. Rửa sạch tất cả các loại trái cây và rau củ. Gọt vỏ cam, xoài và thơm, sau đó cắt thành miếng nhỏ vừa máy xay.
  2. Cho cam, xoài, thơm, bó xôi và hạt chia vào máy xay sinh tố. Thêm một lượng nước vừa đủ để đạt được độ đặc mong muốn (khoảng 720ml).
  3. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi mịn hoàn toàn. Nếu cần, thêm nước hoặc đá để điều chỉnh độ đặc và độ lạnh.
  4. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức ngay. Nên dùng sinh tố này thay thế một bữa ăn hoặc dùng như một món ăn nhẹ trong ngày.

Công thức liên quan