Cách làm món
Sinh tố rau củ
Danh sách video
Cách làm Sinh Tố Rau Xanh Giải Độc Mát Gan Đẹp Da Rất Dễ Uống Tốt Cho Sức Khỏe | Ăn Gì Đây
Nguyên liệu
- - 1 cây rau xà lách
- - 1 quả táo
- - 1 quả dưa chuột
- - 150 ml nước lọc
Các bước chế biến
- Rửa kỹ tất cả rau củ quả dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Sau đó, để ráo nước hoàn toàn.
- Cho rau xà lách, táo và dưa chuột đã sơ chế vào máy xay sinh tố. Thêm từ từ nước lọc vào hỗn hợp.
- Bật máy xay ở tốc độ vừa phải, xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt được độ mịn mong muốn. Nếu cần, có thể điều chỉnh lượng nước để đạt độ đặc phù hợp.
- Rót sinh tố ra ly và thưởng thức ngay để cảm nhận hương vị tươi mát của rau củ quả. Có thể thêm đá viên nếu thích.
