Cách làm món
Cá hồi nướng phô mai Parmesan
Danh sách video

This Parmesan Crusted Salmon is so easy #healthyrecipes #salmon

Cá Hồi Áp Chảo Sốt 🧀 Parmesan Cheese Valentines 💝 Món Ngon Chồng Nấu
Nguyên liệu
- - 500 g cá hồi phi lê
- - 60 g bột mì đa dụng
- - 3 lòng trắng trứng gà
- - 80 g phô mai Parmesan bào
- - 120 g bột chiên xù
- - 1 hộp sữa chua không đường
- - muối
- - tiêu
- - mù tạt
- - dầu olive
- - sốt Mayonnaise
Các bước chế biến
- Cá hồi rửa sạch, dùng giấy thấm khô. Cắt cá thành miếng vừa ăn khoảng 10-20cm.
- Trộn đều bột mì với muối và tiêu trong một tô.
- Đánh nhẹ lòng trắng trứng trong một tô khác cho đến khi nổi bọt.
- Trộn đều bột chiên xù và phô mai Parmesan trong một đĩa sâu lòng.
- Lăn đều miếng cá qua lớp bột mì, vỗ nhẹ để loại bỏ bột thừa.
- Nhúng cá vào lòng trắng trứng, sau đó lăn qua hỗn hợp bột chiên xù và phô mai, ấn nhẹ để bột bám đều.
- Chuẩn bị giấy bạc, phết một lớp dầu olive mỏng lên trên. Đặt cá đã tẩm bột lên giấy bạc, rưới thêm một ít dầu olive.
- Nướng cá trong lò ở nhiệt độ 230°C trong khoảng 20 phút hoặc cho đến khi cá chín vàng.
- Để làm nước sốt, trộn đều mayonnaise, sữa chua và mù tạt. Có thể điều chỉnh tỉ lệ các thành phần tùy theo khẩu vị.
- Món ăn có thể dùng kèm với khoai tây chiên hoặc bánh mì bơ tỏi.