Cách làm món
Salad trái cây ba rọi xông khói
Danh sách video

MÂY | BẾP HEALTHY #01: SALAD THỊT XÔNG KHÓI VÀ TRÁI BƠ

SALAD BƠ VÀ BA RỌI XÔNG KHÓI - BACON & AVOCADO SALAD
Nguyên liệu
- - 1/4 trái thơm
- - 1 trái táo
- - 1 bịch ba rọi xông khói
- - 300 g rau xà lách nhúng
- - 1 trái dưa leo
- - 1 trái cà chua
- - 1 củ hành tây
- - 1/2 củ cà rốt
- - 1 ổ bánh mì đặc ruột
- - ớt ngâm chua ngọt
- - dầu chiên
- - 1 chai mustard vàng
- - 1 ít ngò rí
- - 1 ít muối, tiêu
Các bước chế biến
- Rửa sạch và sơ chế các loại rau củ quả. Cắt thơm, táo, dưa leo, hành tây thành miếng vuông vừa ăn.
- Cà rốt bào sợi mỏng để dễ ăn hơn.
- Cắt bánh mì thành miếng nhỏ cỡ đốt ngón tay. Chiên bánh mì trong dầu nóng đến khi vàng giòn. Để ráo dầu.
- Ba rọi xông khói có thể nướng hoặc chiên trên chảo nhỏ lửa đến khi vàng giòn. Lưu ý không cần thêm dầu khi chiên.
- Cắt xà lách thành miếng vừa ăn.
- Cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế vào tô lớn.
- Trước khi thưởng thức, rưới đều mustard vàng lên salad và trộn nhẹ nhàng.