Cách làm món
Sinh Tố Cải Rổ
Danh sách video
#104. CÁCH LÀM NƯỚC ÉP CẢI RỔ DINH DƯỠNG, THƠM NGON
Rau cải rổ - nước uống giải nhiệt mùa hè || Collard greens - refreshing drink for the summer
Dinh dưỡng cải Kale & làm sinh tố Kale smoothie ngay tại vườn uống cho khoẻ!
7 Công thức Nước ép Cải xoăn đầy dinh dưỡng | Bếp Của Mẹ
Nguyên liệu
- - 4 - lá cải rổ
- - 200 ml nước lọc
- - 2 muỗng đường
- - 0.5 trái quýt
- - đá lạnh
Các bước chế biến
- Rửa sạch cải rổ, sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với lượng nước đã chuẩn bị. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt được độ mịn mong muốn.
- Sử dụng rây lọc để loại bỏ phần bã, giữ lại phần nước cốt sinh tố.
- Đổ nước cốt cải rổ vào ly, thêm đường và khuấy đều cho đường tan hoàn toàn. Vắt thêm nước quýt để tăng hương vị thơm ngon. Thêm đá và thưởng thức.
