Cách làm món

Yến mạch sữa chua mật ong

Danh sách video

Video 1
Sữa chua yến mạch mật ong healthy kinh doanh mùa hè.

Nguyên liệu

  • - 80 g yến mạch cán dẹt
  • - 120 ml sữa hạnh nhân
  • - 1 thìa mật ong
  • - 10 quả nho tươi
  • - 3 thìa sữa chua Hy Lạp
  • - 1 thìa bơ lạc

Các bước chế biến

  1. Cho yến mạch và sữa hạnh nhân vào bát chịu nhiệt. Làm nóng trong lò vi sóng ở công suất cao trong 30 giây, sau đó lấy ra và khuấy đều.
  2. Lặp lại quá trình làm nóng và khuấy thêm 2-3 lần, mỗi lần 30 giây, cho đến khi yến mạch nở mềm và đạt độ đặc mong muốn.
  3. Để yến mạch nguội bớt trước khi thêm sữa chua Hy Lạp và mật ong. Khuấy nhẹ nhàng để các nguyên liệu hòa quyện.
  4. Thêm nho tươi và bơ lạc lên trên. Có thể thưởng thức ngay hoặc để lạnh để tăng thêm hương vị.

Công thức liên quan

Yến mạch sữa chua mật ong