Cách làm món
Salad Rau Trái Cây
Danh sách video
Salad Bơ, Rau Củ Tươi Ngon, Cách làm rất đơn giản
Cách làm món SALAD TRỘN thơm ngon bổ dưỡng #tuhoclambep #shortsfood #cookingfood
CÁCH LÀM SALAD HEALTHY ĐƠN GIẢN - Green Food
SALAD HEALTHY GIẢM CÂN ĐÓN TẾT - Green Food
Làm Salad Trái Cây Phô Mai Burata kiểu Pizza 4P // Happy Hidari
ĐẸP DA KHOẺ DÁNG - CÙNG CHÂU LÀM SALAD TRÁI CÂY NGỌT MÁT SIÊU MÊ #shorts
Cách Làm Món salad Trái cây Rau Củ Ngon Dễ Làm || How To Make Easy Vegetable Fruit Salad
Mùa hè ăn salad cà chua dưa chuột cho đẹp da nhé :) #vtmgr | Dũng Nhật - MasterChef | #Shorts
Cách Làm Salade Rau Trộn Sốt Mayonnaise |Full quá trình không cắt| Giảm cân ngon và hiệu quả!
Nguyên liệu
- - Súp lơ
- - Cà rốt
- - Cà chua
- - Dưa chuột
- - Xà lách
- - Táo tây
- - Nho đỏ
- - Xoài
- - quả Oliu đóng hộp
- - 3-5 quả Trứng chim cút
- - 1 quả Trứng gà
- - 2 thìa Hạt chia
- - 1-2 thìa Sốt mè rang
Các bước chế biến
- Rửa sạch súp lơ và cà rốt, thái miếng vừa ăn. Chần nhanh qua nước sôi hoặc hấp chín tới để giữ độ giòn và màu sắc tươi ngon.
- Rửa sạch cà chua, dưa chuột, xà lách. Thái cà chua và dưa chuột thành miếng vừa ăn, xà lách thái nhỏ.
- Táo tây gọt vỏ, bỏ hạt, thái hạt lựu. Nho đỏ rửa sạch, cắt đôi. Xoài gọt vỏ, thái hạt lựu.
- Trứng chim cút luộc chín, bóc vỏ, cắt đôi. Nếu dùng trứng gà, luộc chín, bóc vỏ, cắt miếng vừa ăn.
- Cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế vào tô lớn. Thêm oliu, hạt chia và sốt mè rang. Trộn đều nhẹ nhàng để các nguyên liệu quyện vào nhau.
- Bày salad ra đĩa và thưởng thức ngay. Có thể điều chỉnh lượng sốt mè rang cho vừa khẩu vị.
