Cách làm món
Salad cải bó xôi
Danh sách video
CẢI BÓ XÔI TRỘN MÈ / SALAD CẢI BÓ XÔI
Eat Clean #2 - SALAD CẢI BÓ XÔI - Chưa tới 400 Kcal, ngon xuất sắc!!
SPINACH SALAD/RAU BINA TRỘN ĐƠN GIẢN
Rau bó xôi trộn dầu mè- Spinach Namul-
CẢI BÓ XÔI TRỘN XÌ DẦU đơn giản giàu dinh dưỡng
Nguyên liệu
- - 300 g cải bó xôi
- - 1 quả trứng gà
- - 1 quả cà chua
- - mayonnaise
- - bột nêm
- - dầu ăn
- - dầu hào
- - gia vị
Các bước chế biến
- Cải bó xôi cắt bỏ gốc, rửa sạch và để ráo nước. Luộc trứng gà đến khi chín, sau đó bóc vỏ.
- Đun sôi một nồi nước, thêm dầu ăn và bột nêm. Chần nhanh cải bó xôi trong nước sôi để giữ màu xanh, sau đó vớt ra để ráo.
- Bày cải bó xôi ra đĩa. Trang trí thêm cà chua cắt lát và trứng gà đã luộc. Rưới mayonnaise lên trên hoặc chuẩn bị nước sốt dầu hào, tương cà để tăng thêm hương vị. Món ăn cũng có thể dùng kèm với nước tương hoặc chao.
