Cách làm món
Cơm chiên gạo lứt Eat Clean
Danh sách video
BỮA ĂN EAT CLEAN TRONG 10 PHÚT - CƠM RANG TÔM GẠO LỨT HẠT QUINOA
Eat Clean #22 - CƠM GẠO LỨT RANG TÔM - Món ngon lấy ý tưởng từ cơm chiên dương châu!
Eat clean day 24 | Cơm chiên gạo lứt | Sweet & Sour Diary
Cơm rang gạo lứt healthy cùng rau củ quả vô cùng ngon chỉ trong 15 phút
Cách Làm Cơm Chiên Thập Cẩm, Gạo Lứt Trắng | Món Chay Ngon, Lành, Bổ Dưỡng
Bí quyết làm cơm chiên gạo lứt trái dứa tơi xốp, gạo mềm, rau củ tươi ngon
Nguyên liệu
- - 4 que đậu que
- - 5 que cà rốt
- - 1/4 trái bắp mỹ
- - 1 quả trứng gà
- - 50 gr ức gà
- - 100 gr cơm gạo lứt
- - kim chi
Các bước chế biến
- Chuẩn bị các nguyên liệu: Đậu que và cà rốt rửa sạch, cắt hạt lựu. Luộc chín riêng đậu que và cà rốt. Ức gà luộc chín, để nguội và cắt hạt lựu. Bắp mỹ tách hạt, luộc chín.
- Đánh tan trứng gà. Sử dụng một lượng nhỏ dầu ăn, chiên trứng đến khi vừa chín tới, xé nhỏ trứng. Cho cơm vào chảo, đảo đều cho nóng. Thêm đậu que, cà rốt, bắp mỹ và ức gà đã chuẩn bị vào, đảo đều. Nêm nếm xì dầu và kim chi sao cho vừa ăn.
