Salad Thịt Heo Áp Chảo Eat Clean

Nguyên liệu

• - Rau salad hỗn hợp
• - 2 trái Cà chua
• - 1 trái Dưa leo
• - 1 trái Bơ
• - 1 trái Bắp
• - Tiêu
• - Muối
• - Dầu olive
• - Giấm rượu đỏ
• - miếng Thịt heo nạc
• - Ớt chuông ngọt

Các bước chế biến

1. Ướp thịt heo với một ít muối và tiêu trong khoảng 5 phút. Đun nóng chảo với một lượng nhỏ dầu ăn, áp chảo thịt heo đến khi chín vàng đều cả hai mặt và chín tới bên trong.
2. Sắp xếp rau salad đã rửa sạch ra đĩa. Cắt dưa leo, cà chua, ớt chuông, bơ và bắp thành miếng vừa ăn, bày lên trên rau salad cùng với thịt heo đã áp chảo. Trộn đều giấm rượu đỏ và dầu olive, nêm thêm một chút muối, sau đó rưới đều lên salad và thưởng thức.