Cách làm món

Salad Bơ Ăn Kiêng

Danh sách video

Video 1
5 Kiểu Salad Bơ | Gọn Nhanh - Ngon Lành - Thanh Mát
Video 2
#44 Cách Làm Món Salad Bơ Giúp Giảm Cân Và Đẹp Da Bạn Đã Thử Công Thức Này Chưa - Salad Avocado
Video 3
Salad Bơ - Ức Gà | Công thức làm salad hoàn hảo cho bữa ăn
Video 4
SALAD BƠ VỚI CẢI KALE & BÍ ĐỎ - SỐT BƠ HẠNH NHÂN | Béo Ngậy – Đơn Giản | Ăn Kiêng – Ăn Chay Được

Nguyên liệu

  • - 1 trái Bơ
  • - 200 g Cà chua bi
  • - 1 Hành tây
  • - 10 Trứng cút
  • - 100 g Rau xà lách
  • - 1 trái Chanh dây
  • - Dầu ô liu
  • - Muối
  • - Đường
  • - Tỏi

Các bước chế biến

  1. Cắt bơ thành từng miếng vừa ăn.
  2. Cắt đôi hoặc cắt nhỏ cà chua bi tùy theo kích cỡ.
  3. Rửa sạch và lặt lá xà lách.
  4. Vắt lấy nước cốt chanh dây, bao gồm cả phần cơm chanh.
  5. Cắt hành tây thành miếng mỏng, trộn với nước cốt chanh và đường để giảm độ cay.
  6. Luộc trứng cút chín, bóc vỏ và cắt đôi.
  7. Cho một muỗng canh dầu ô liu vào chảo, phi thơm tỏi rồi cho thêm nước cốt chanh dây, muối, và đường vào. Nêm nếm cho vừa ăn.
  8. Trộn đều bơ, cà chua, hành tây, và trứng cút trong một tô lớn. Rưới nước sốt chanh dây lên trên và trộn nhẹ nhàng.
  9. Xếp rau xà lách lên đĩa, sau đó cho hỗn hợp salad lên trên. Trang trí tùy thích.

Công thức liên quan

Salad Bơ Ăn Kiêng