Cách làm món

Spaghetti Eat Clean

Danh sách video

Video 1
Làm Spaghetti bí ngòi – Ăn kiêng ngon và healthy kiểu Âu

Nguyên liệu

  • - Mỳ Spaghetti
  • - Thịt lạc băm
  • - 1 quả Cà chua
  • - 1 củ Hành tây
  • - Sốt cà chua Spaghetti tự làm (cà chua, ớt chuông đỏ, hành tây)
  • - Dầu olive
  • - Cà rốt
  • - Đỗ
  • - Ngô ngọt

Các bước chế biến

  1. Sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch cà chua, cà rốt, đỗ và ngô. Cà chua, cà rốt, hành tây thái hạt lựu. Thịt lạc băm nhỏ. Chuẩn bị sẵn sốt cà chua tự làm.
  2. Luộc mỳ spaghetti theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm. Vớt ra để ráo.
  3. Đun nóng dầu olive trong chảo, phi thơm hành tây băm, sau đó cho thịt băm vào xào đến khi săn lại.
  4. Cho cà chua, cà rốt, đỗ, ngô và sốt cà chua vào chảo thịt băm. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Đun nhỏ lửa khoảng 5 phút cho rau củ quả chín mềm.
  5. Cho mỳ spaghetti đã luộc ra đĩa, rưới hỗn hợp sốt thịt băm lên trên và thưởng thức.

Công thức liên quan

Spaghetti Eat Clean